Koolitus “ RASEDA JA IMETAVA EMA TOITUMINE ” saadaval SALVESTISENA (2h 21 min)
Koolitusest saad teada, milline võiks olla ema toitumine, mis toetab lapse hea tervise kujunemist ja igakülgset arengut?
Väidame, et lapse tervise kujunemist mõjutab oluliselt tema ema raseduseelne, -aegne ja -järgne toitumine.
Statistika näitab, et laste tervisemured ja probleemid on järjest sagedasemad ja keerulisemad. Ülekaalulisus, diabeet, nahaprobleemid, seedimisprobleemid, närvisüsteemihäired jne on muutumas tavapärasteks. Päris terveid lapsi polegi enam nii lihtne kohata.
Koolitajaks on funktsionaalne toitumisnõustaja KÜLLI HOLSTING.
Koolitusel saad muuhulgas vastuse küsimustele:
- Milline toitumine toetab tulevaste vanemate fertiilsust ja viljakust?
- Miks on oluline pöörata tähelepanu oma toitumisele nii enne rasedust kui selle ajal?
- Kui palju mõjutab raseda toitumine sündiva lapse tervist?
- Kas isa toitumine enne lapse eostamist mõjutab ka kuidagi sündiva lapse tervist?
- Kas rase peaks sööma “kahe eest”?
- Kas on midagi, mida rasedad süüa ei tohiks või just kindlasti sööma peaks?
- Kuidas toituda, et laps sünniks tervena?
- Mis peitub raseda isude taga?
- Kas ja milliseid lisandeid peaks rase tarvitama?
- Mida süüa siis, kui midagi sees ei püsi?
- Kuidas hoida ära vaevusi?
- Kas rinnapiima koostis sõltub ema toitumisest?
- Mida peaks imetav ema oma toitumisel jälgima?
- Mida peaks ema oma toitumises muutma, kui laps juurde ei võta?
KÜLLI HOLSTING on kahe lapse ema, funktsionaalne toitumisnõustaja, Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse juhatuse liige. Ta on lõpetanud toitumisnõustaja õppe ning jätkab õpinguid toitumisterapeudi õppes. Lisaks on ta täiendanud ennast Krautmani Terviseakadeemias ja Tallinna Tervishoiukõrgkoolis erinevatel jätku- ja täienduskoolitustel ning kursustel. On läbinud Ameerika Bio Medical Insitute arsti Chun Wongi koolituskursuse, rinnaga toitmise kursuse ning on lektor Annely Sootsi Tervisekoolis.
Igapäevaselt nõustab Pelgulinna sünnitusmajas rasedaid ning teeb individuaal- ning pere nõustamisi.
Loeng toimus veebiseminari vormis .
Sul on võimalik tellida toimunud koolituse SALVESTIS (2h 21 min) ning seda järele vaadata. Koos järelvaadatava koolituse salvestusega saadame sulle ka põhjalikud koolituse materjalid.
Koolituse salvestis ja materjalid maksavad 15 euri.
Koolituse salvestise saamiseks saada palun e-kiri aadressile info@etnk.ee.
Tellides koolituse SALVESTISE, saad selle endale alla laadida ning vabalt valitud ajal järele vaadata.
Oleme rõõmsad, kui jagad seda infot.
Kohtumiseni!
NAUDI TERVET ELU!